♪現役泡姫コ・ラ・ム
毎月第2水曜日はカモミールの「ちひろ」ちゃんの日です。
【気分転換】
気がつくと梅雨入り。
ジメジメした季節がやってまいりました。
滅入りがちな気持ちも楽しく、そして元気に乗り切っていきたいですね♪
特にこの季節は、適度な運動・睡眠・食事で、心と体のバランスを上手にとるように心がけています。
さて、今年はオリンピックイヤー。
代表選手達、皆輝いていますね。
夏はテレビから目が離せなくなりそうです。
私が在籍します「カモミール」でも、スタッフの中では、空前の運動ブームが起こっています（笑）
既存の野球チームの他、フットサルチームも最近できたようです。
毎週の練習、個人の筋トレの効果があってか、スタッフの体がスマートになってきているんですよ。
実は、それに刺激されてか、私もあるスポーツを始めました。
時々、ジョギングをしたり、歩いたりなどはありましたけれど、近年は全くの運動不足。
中学・高校時代は、体育会系の部活動に一生懸命取り組んでいたんですが、インターバルがあると、思うように体が動かなくて大変です（笑）
雨の日は、なかなか腰が上がりませんが、いざ思い切って運動すると、汗をいっぱいかいて、体も気分もすっきりです。
週2ほど練習しています。
そこで出会う女性たちが、とてもステキなんです。
肉体美ももちろんですが、大らかさ。
そして、経験と自信に満ち溢れた美しさがあるんですよね。
今、とても刺激を受けています。
私も前向きな気持ちを忘れずに、内面を鍛えて、目がキラキラ輝いた女性でありたいと思っています。
最近の私、気分転換が上手になりました。
ワハハ〜ワハハ〜ワハハハハ〜！と、アニマル浜口さんの「笑いビクス」も今度チャレンジしたいのですが、のんびりDVD鑑賞でスッキリです。
最近は、『世界自然遺産』などのドキュメンタリー映像に癒されています。
みんなには、今頃？ と言われますが、やっと『HERO』も見たんですよ。
さらに、YouTubeでスッキリ。
自分のブログでも利用しているのですが、YouTubeで音楽や映像を楽しんでいます。
例えば、ベリーダンスを練習したり（想像されると恥ずかしい）、一昔前のPVを見て、一緒に歌っています。
そして、今一番の楽しみは、お部屋をスッキリです。
7月に届く、新しい机が待ち遠しくてなりません。
机に向かって、書いたり、読んだりすることが多いのですが、部屋の形に合い、長く使えそうな材質の物と、ようやく出会うことができました。
材質はナラ。色はナチュラルです。
心をゆっくりさせてくれるような、愛情ある物に囲まれていたら、コラムも、もうちょっと早く提出できるはず…（苦笑）
梅雨時、ぜひ気分転換に、ちひろのブログへ遊びにきてください。
テーマ:風俗 - ジャンル:アダルト
特技は料理。
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